Fussy's Diary

変な時間に寝てしまったので、深夜に日記を書いてます。

最近、体重が増えてきたので糖質制限ダイエットに挑戦してます。
とは言っても、そんなに過激なものではなくて、朝はパンを食べているので完全に抜いているわけではありません。
やってみて感じるのが、お腹のすくのがやたらと早くなったこと。体重も少しずつですが減ってきています。
しかし、昨日は飲み会があって担々麺を思い切り食べてしまったのでリバウンドしました。おにぎりとか、無性に食べたくなるので誘惑にも注意が必要です。どれくらい続けられるか、目標値目指してがんばりたいと思います。